NO CURAN EL CORONAVIRUS, pero sí Fortalecen tu sistema Inmunológico

Independientemente de los bulos lanzados en internet, que sí tal o cual ungüento te puede currar de COVID-19, cosa que es mentira, lo que si podemos hacer es consumir ciertos alimentos que estimulan y fortalecen el sistema inmunológico en caso de que por desgracia contraigamos el virus, para que esté mejor preparado.

  1. Cítricos.  Consumir nuestras famosas naranjas o también limón con algo que suavice su sabor o las hojas de las espinacas es una de las mejores opciones, puesto que contienen mucha vitamina C que estimula nuestro sistema inmunológico, para tener una respuesta más efectiva ante bacterias o virus.
  2. Ajo y Cebolla : Conocidas son las propiedades antisépticas de la cebolla y el ajo, ademas de incrementar nuestras defensas , aceleran el proceso de curación.
  3. Remolacha, el brócoli o la granada, son antioxidantes y fomentan la expulsión de elementos perjudiciales de nuestro organismo.
  4. Huevos : Alto contenido en Zinc y Selenio que son minerales utilizados por nuestras defensas.
  5. Alimentos altos en vitaminas A, B Y E : Como pueden ser la zanahoria pueden ayudarnos en la defensa de nuestro organismo
  6. Jengibre : Es un condimento alimentario de origen asiático que está actualmente al alcance de cualquiera en supermercados, combate a virus y bacterias por su alto contenido en potasio, la niaciana y  vitamina C que pueden combatir entre otras cosas algunas de las infecciones más comunes.

En fin aunque NO CURA, sí puede ser un plus para tu organismo consumir estos productos para tenerlo fuerte.

Redacción

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